テレビ、雑誌に引っ張りだこの精神科医が監修したスポーツメンタル強化の専門書。心と脳に秘められた潜在能力を解き放つ「ＳＳＰメンタル強化プログラム」 [スポーツ]
| スポーツメンタル強化の専門書 心と脳に秘められた潜在能力を解き放つ 「ＳＳＰメンタル強化プログラム」 |
テレビ、雑誌に引っ張りだこの精神科医が監修した
スポーツメンタル強化の専門書心と脳に秘められた
潜在能力を解き放つ「SSPメンタル強化プログラム」
このメンタルトレーニング教材は、スポーツの種類に関わらず
効果が認められており、効果がなければ代金を全額お返しする事を
約束しています。
一般的に「効果が感じにくい…」と言われるメンタルトレーニングに置いて、
あなたのスポーツ能力を高められなければ返金と自信を持って
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価格の変更になる場合もございます。
その節は何卒ご容赦ください。
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驚きの３つのバッティングモーションで、打率１割の野球少年が安打製造バッターに！ [スポーツ]
『キッズベースボールドリームナビ
－現役少年野球監督だけが知るバッティング術－』
強豪中学硬式野球クラブで取り入れられる、
３つのバッティングモーションを公開しています。
満足にヒットも打てなかった小学生が、
打率５割超えの安打製造バッターに変身した事実を元に、
そのノウハウの全てを明かします。
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バレーボール上達ガイドブック [スポーツ]
バレーボール上達ガイドブック
上手くいかないのに同じ練習ばかりしていても
意味がありません。
まずは適切な身体の動かし方を知り、
それを実践するだけで今より格段に上達します。
筋トレやたくさんの反復練習は、
それが出来るようになってからの方がはるかに
効率的なんです。
筋トレしてとにかく反復練習して、体で覚える！
というのはあまりに非効率的で、「無駄な時間」を
たくさん使っていることになります。
たった３つの事を注意して練習するだけで、
上達への近道は簡単に見つかります。
今回のセミナーでは、個人指導での
練習法・指導法・上達法がかなり詰め込まれて
います。
スクールに お試しで個人指導を受けた方の
９０％ が入会するノウハウ を知れば、誰でも
今日から今までとは全く違うバレーボールを
実践できるようになります。
出来なかった私が出来るようになった方法を、
私自身が指導法のノウハウとともにお伝えします！
この方法で上達への近道を通りぬけることが
出来るようになります！！
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バレーボール上達ガイドブック
「バドミントン ダブルス バイブル」～名門校が実践する基本ストローク、ゲーム練習、応用パターン練習～【AKB0001】 [スポーツ]
「バドミントン ダブルス バイブル」
～名門校が実践する基本ストローク、ゲーム練習、
応用パターン練習～【AKB0001】
「バドミントン ダブルス バイブル」
名門校が実践する基本ストローク、ゲーム練習、
応用パターン練習
｜バドミントンの名門校「東大阪大学柏原高等学校」バドミントン部顧問が、
遂に公開！全国レベルの選手を毎年育成している、
“やればやるほど、選手がグングン育つ”奇跡のバドミントン上達法とは…？
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藤原・才野理論 「初めてのソフトボール基礎コース」 [スポーツ]
藤原・才野理論 「初めてのソフトボール基礎コース」
初めてソフトボールを握る人、初めてバットを持つ人、
不安でいっぱいかもしれませんが、
安心してください。
そんなあなたにとてもわかりやすい内容になっています。
あなたにとって強い味方です。
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基礎がしっかりできてさえいれば、
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試合で後悔したくない！読まないと損する勝率を高める７つのツボ！ [スポーツ]
試合で後悔したくない！
読まないと損する勝率を高める７つのツボ！
シングルスの試合に勝つために、
たくさん練習しました。
でも、何年練習しても勝てるように
なりませんでした。
しかし、あることに気付いてから
劇的に勝率が上がりました！
・・・その「あること」とは？
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天野式『トランクエクササイズ』 [スポーツ]
天野式『トランクエクササイズ』
体幹を鍛えるということは、即効性があり
すぐに見て分かるということではありません。
しかし、続けて初めてあなたにとって
後悔のなかったトレーニングだったと思える体操法だと
いうことは間違いありません。
フィットネスやスポーツジムでは、筋肉を付ける方法だったり
シェイプアップ法をメインで教えてくれると思います。
やっている方としては、これはいいことだ！と
思っていますが、それが体にとって良いということなのか
あなたが思っているだけのことかをしっかり見極めることが
大切です。
このことについて先生との対話で少しお話してくれました。
アインシュタインの言葉ですが、
「我々はいろいろなことをする。しかし、なぜそうするのかは、わかっていない」
日々の生活では常に行動が当たり前になってしまいます。
一つ一つの行動に意識をすることがありません。
先生もおっしゃっていますが、体幹トレーニングを行うことで
自分に向き合って体を動かすということに意識してみます。
そして、初めて動かすということと、
動かせないことに気づくことができるのです。
無駄な筋肉を付けるのでなく、あなたに合った体に
整えていく必要があるのです。
その手段が「トランクエクササイズ」なのです。
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天野式『トランクエクササイズ』
ボクシング革命・自宅で学ぶ驚異の上達法 [スポーツ]
【ボクシング革命・自宅で学ぶ驚異の上達法】
ボクシング史上に残る伝説の男・元三階級王者｢前田宏行｣が
教えるボクシング上達ＤＶＤ
もし、自宅で三階級王者｢前田宏行｣のテクニックの全てを習得出来るとしたら・・・
ボクシングの歴史に残る伝説の男。
史上2人目の三階級王者『前田宏行』が直伝！
自身が実践し、三階級制覇を成し遂げた「ボクシング上達のためのステップ」を
あなたにお教えします。
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ソフトボール 田中大鉄の勝利の方程式 [スポーツ]
ソフトボール 田中大鉄の勝利の方程式
DISC1 鉄壁の守備のための基礎編＜ 収録時間 DVD 33分33秒 ＞
「鉄壁の守り」と呼ばれる田中監督の守備。
この基本となるノウハウを余すところなく収録しています。
DISC2 堅実な攻撃のための打撃の基礎とトレーニング編
＜ 収録時間 DVD 49分15秒 ＞ソフトボールは1点勝負が多い。
堅実に点数を稼ぐための打撃における基礎とそのトレーニングを
お教えします。
DISC3 鉄壁のバント処理とベースカバー編
＜ 収録時間 DVD 69分13秒 ＞バントで確実に得点圏に
ランナーを進める。確実なバントとベースのカバー方法をDisc3で
徹底分析！ その秘密とは？
DISC4 鉄壁の内外野の守備とタイブレーカーの戦略戦術編
＜ 収録時間 DVD 37分58秒 ＞勝つための内外野の鉄壁の
守備とターブレーカーの戦略戦術とは？
これをマスターすれば、あなたの悩みはきっと解決します。
特典 田中大鉄氏インタビューDVD ＜収録時間 DVD 26分52秒＞
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ソフトボール 田中大鉄の勝利の方程式
バレーボール 「省エネバレーのススメ」 [スポーツ]
それらを補うために、「省エネバレー」という考え方を知り、さらにそれを知ることによって、自分からバレーボールをさらに楽しめるようになっていきます。
大人は学生のように、毎日毎日部活で反復練習をする時間はありません。 そこで、いかに効率よく上達し、いかに効率よくバレーボールをするべきか、どうやってチームワークを良くすればいいか、自分自身はどうやってバレーボールに取り組むべきか、 ということを考えてやってみると、結果はずいぶん変わってきます。
このDVDでは、その「考え方」をまとめて収録してあります。
このDVDで新しい考え方を知っていただき、より深くバレーボールの楽しみを感じていただければと思います。
詳しくは⇒⇒⇒バレーボール 「省エネバレーのススメ」
E-BOOKMART
